Осторожно: лень!

В квартире бардак, на кухне гора невымытой посуды, рабочий стол в полном беспорядке, важные дела не выполнены. Кажется, что еще немного, и вы точно возьметесь за работу, но вы еще пока не решили, с чего начать. Просматриваете любимые сайты, дневники ваших друзей, ищите, куда бы зайти, почитать чего-нибудь интересненького. И вы действительно искренне удивляетесь тому,

что в аське как-то маловато он-лайн контактов, что на сайтах так мало новой информации и что вы не нашли в фрэнд-ленте ни одной записи, которую бы вы не прочли. И вообще все плохо и совсем не радужно, хандра какая-то напала. А может еще фильм какой-нибудь посмотреть? Но ничего нового нет. Что делать?
Знакомая ситуация, не правда ли? Ну что сказать, мои «поздравления», это – Лень. Она вас тихонечко завоевывает. Сначала лень связывает вас по рукам и ногам, прикрываясь обычным отдыхом, потом постепенно она захватывает вас полностью. И вы не успеваете опомниться, как уже целиком и полностью находитесь в её власти. Именно из-за лени очень часто вы начинаете хандрить, даже если видимых причин для этого нет. Неприятные ощущения, правда? Нужно от них как-то избавляться. Этим сейчас с вами и займемся!

Кто у вас хозяин — лень «собачья» или воля?

…Утром рано просыпаюсь. Только солнце в окно заглянуло. Все семейство спит. Одеваем новенький костюмчик, натягиваем кроссовки, едва приоткрыв глаза и… вперед на пробежку! А воздух свежий, природа, город просыпается. И я бегу, бегу. Вот уже глазки открываются, сопение сменяется ровным глубоким дыханием… Я один, совсем один. И счастлив в компании с собой, с дорогой, по которой я …нет не бегу, а лечу, парю. Со мной только дорога, ей ничего от меня не нужно. Ей все равно какой на мне костюм, как я выгляжу, какие у меня мысли… Ветер раздувает волосы, легкие наполняются кислородом. С каждым шагом, каждым метром становится все легче.

Как бороться с бездеятельностью. Практические советы.

Сначала бездеятельность связывает Вас по рукам и ногам, прикрываясь обычным отдыхом, потом постепенно она захватывает Вас полностью. И Вы не успеваете опомниться, как уже целиком и полностью находитесь в её власти. Именно из-за лени и бездеятельности очень часто Вы начинаете хандрить, даже если видимых причин для этого нет. Неприятные ощущения, правда? Нужно от них как-то избавляться. Этим сейчас с Вами и займемся!

ЛЕНЬ ЖИТЬ — банально, но актуально

Каждый из нас просыпается c помощью будильника, мелодия которого спустя три дня начинает раздражать. В момент, когда вынужден покинуть свои сладкие сны и выйти в реальность, не хочется ничего, кроме как вернуться в тот прекрасный, загадочный мир снов. А уж больше всего не хочется покидать теплую, надежную постель, которая не предаст, не обманет и не заставит глотать комок обиды.

Здоровье — всему голова

(Печатается с небольшими сокращениями)

… Признаюсь, что я — не знаток спорта и не берусь строго судить, где вы сильнее — в легкой или тяжелой атлетике, в боксе или велосипеде. Из моих литературных героев, пожалуй, только один дед Щукарь был в какой-то мере спортсменом. Как вы помните, он неплохо плавал под водой, пока не потерпел аварию — попал на крючок. Кстати, нынешние любители спортивного подводного плавания рады бы попасть на крючок внимания физкультурных руководителей, да что-то не получается. А жаль! Ведь подводный спорт интересен, полезен и нужен не меньше, а может быть, и больше, чем, например, стоклеточные шашки.

Поджарка по-июльски

Загар — это защитная реакция организма. Ясное дело, что наш организм от хорошего воздействия защищаться бы не стал, значит, загар сам по себе — уже не слишком (мягко говоря) полезное занятие.