Физкультура? Нет, не слышал!

В здоровом теле – здоровый дух! Кто из нас не помнит этот или подобные лозунги, висящие  во всех спортивных комплексах и предупреждающие  о том, что мы обязаны беречь свое здоровье, делать зарядку, заниматься спортом. Но, сами понимаете, когда на душе весна, а тело еще не заявило хозяину о своих многочисленных болячках, не думается как-то о здоровье. Мимо ушей проносятся предупреждения мам, тетушек, бабушек, а иногда обходят стороной и занятия физкультуры в ВУЗах. Некоторые из студентов просто не желают посещать физическую культуру, другие ходят в спортзалы и бассейны без особого удовольствия, а третьи, наоборот, с огромным рвением бегают, прыгают, плавают.

Имидж своими руками

Светлый тип, темный тип…

Компоненты вашего имиджа

Из чего, из каких компонентов складывается ваша индивидуальность в одежде и что нужно сделать, чтобы вас встретили по одежке, а проводили по уму? Прежде всего, начните с оценки самих себя и решите: что из предложенного у вас есть, чего не хватает, а чего-то может быть и с избытком. Для этого вам понадобиться нарисовать вот такую таблицу:

Кашемат

Среди всех прочих видов повседневной деятельности, еда, как жизненно важный процесс, остается одним из главных. Здоровое питание сегодня – центр внимания врачей, общественников и потребителей. А если мы говорим о молодых людях, то вопрос здорового питания стоит особенно остро, так как сегодня уже к 25 года, по статистике у большинства молодых людей есть серьезные проблемы с желудком, что связано с неправильным питанием. И вот еще странный факт – так сложилось, что быстрое питание антоним понятия здоровое питание. Сложно представить, что в сфере быстрого питания можно придумать что-то инновационное и при этом полезное и здоровое. Студентка УрГЭУ Анастасия Васинева доказала что можно. Она стала разработчиком уникального и действительно полезного проекта с необычным названием «КАШЕМАТ».

Викторина «Быть здоровым модно»

Команды молодых людей, активистов ЮВАО проявят свои знания в вопросах по мерам профилактики табакокурения и алкоголизма 19 сентября в 17-00.

«Сессия здоровья» пройдет в Казани

С 5 по 13 июля 2012 года в ДОЛ «Байтик» проводится профилактическая смена «Сессия здоровья». Планируется, что в сессии примут участие 150 волонтеров из школ, ссузов и вузов республики.

«Твой выбор!»

Человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда вы почувствуете, что этого самого здоровья становится всё меньше. Вот тогда у нас и появляется ещё одна насущная проблема - наше здоровье. Хотя забота о нём как раз не должна быть проблемой, она должна быть образом жизни - здоровым образом жизни!