Великолепная спина
19. 07. 2011 449
Упражнения для спины Хорошая осанка, прямая спина, расправленные плечи — уже только это заставляет окружающих смотреть на их обладательницу с уважением.
КАК ВОССТАНОВИТЬ ФИГУРУ ПОСЛЕ РОДОВ?
19. 07. 2011 365Как же приятно стать мамочкой! Увидеть эти маленькие ручки, крошечные ножечки, добрые глазки. Увидеть прижать к себе и больше никогда не отпускать. Но вместе с радостями материнства приходят и розочерование. Оно заключаются в том, что ты подходишь к зеркалу смотришь и понимаешь, что формы уже не те и изменились они далеко не в лучшую сторону. Среди всех рожавших женщин всего 10-15 процентов могут похвастаться изменениями фигуры в лучшую сторону. Остальным остается завидовать и жалеть себя или … начинать менять ситуацию в лучшую сторону.
> читать новость полностьюПравильная осанка: как её поддерживать? Простые советы для самонастройки
19. 07. 2011 290Основная задача современного человека, много времени проводящего в сидячем положении, – научиться прямохождению. Весь позвоночник человека сконструирован природой в расчёте на движение и пружинистый эффект. Если какой-то его отдел блокируется, то нагрузка распределяется неравномерно на другие отделы позвоночника. Чтобы сделать первый шаг на пути к общему здоровью, каждому из Homo Erectus не мешало бы почаще вспоминать о прямой спине.
> читать новость полностьюСоветы визажиста
19. 07. 2011 377 Макияж
Рекомендации косметолога
Лучший вам советчик
Советы подруги
19. 07. 2011 466Советы подруги
Никогда не пользуйтесь чужими карандашами для бровей,щеточками, тушью – это сугубо личные вещи.
Строение и измерение лица
19. 07. 2011 549Лицо – это зеркало, способное поведать окружающим правду о вас. По его выражению, состоянию кожи, блеску глаз можно догадаться, насколько вы здоровы и счастливы. Выразительное, приятное лицо – не врожденное, а приобретенное качество. Кто хочет быть красивым, должен научиться все время следить за собой. Даже милое юное лицо теряет привлекательность, если вы все время морщите лоб и гримасничаете. Мимические морщины не ликвидируются прекрасными кремами, и квалифицированные косметички вряд ли смогут здесь помочь. Опущенные вниз уголки рта старят, и самые красивые губы непривлекательны, если они все время скорбно сжаты. Никогда нельзя забывать о своем лице, даже когда вам кажется, что на вас никто не смотрит.
> читать новость полностью